Müptela İzle

Müptela izle, en sevdiğiniz bağımlılık yaratan film anlarına dönüp baktığınızda, o filmle ilgili canlı anılarınız var mı? Müptela izle zaman geçtikçe favori bir filmdeki belirli anları unutmak muhtemelen kolaydır, ancak şimdi o filmleri tekrar ziyaret etme olasılığıyla karşı karşıyasınız. Yapmanız gereken ilk şey, bağımlılıktan kurtulma tedavisini izlemek için iyi bir aday olacağını düşünebileceğiniz tüm filmlerin bir listesini yapmaktır.

 

Müptela izle, listenizi yaptıktan sonra, yalnızca obsesif kompulsif bozukluğunuza (OKB) ayırmak için tek bir gün, bir hafta veya hatta bir ay bulmanız önemlidir. Müptela izle, mümkünse başrol de bir bağımlı olan aklınıza gelebilecek tüm filmleri seçin. Örneğin, A Few Good Men filmindeki en sevdiğiniz aktör Jack Nicholson ise, bir gününüzü tüm filmi izlemeye ayırabilirsiniz. Bu, Ocd'ı fethetme kararlılığınızın büyük bir sınavı olacak.

 

Müptela izle, filmlerden belirli sayıda izlemek için kendinize bir program yapın. Müptela izle, belki en sevdiğiniz beş filmi seçin, sonra onu üç ayrı oturuma ayırın. Örneğin, ilk seansta filmleri izleyebilir ve sonrasında onlar hakkında konuşabilirsiniz. Bu size, bağımlılığın hayatınızı nasıl etkilediğini ve bugün onun hakkında nasıl hissettiğinizi tartışmak için harika bir fırsat verecektir.

 

Müptela izle, en sevdiğiniz filmler listenizi tamamladıktan sonra, yeniden baştan çıkmamak için hangisinden vazgeçmek istediğinize karar vermelisiniz. Müptela izle, Ocd'dan kurtulma yolunda ilerlemenizi izlemenize yardımcı olacak farklı araçlar vardır. Böyle bir araç OCSD web sitesidir. Bu web sitesi, ilerlemeniz ve OKB'den kurtulmanızı engelleyen şeyler hakkında günlük güncellemeler sağlar.

 

Müptela izle, bu sürecin ömür boyu sürecek bir taahhüt olduğunu hatırlamak önemlidir. Kanıtlanmış bir planı takip ediyor olsanız bile, bir gecede sonuç beklememelisiniz. Müptela izle, acele etmeyin ve ayartıcı şeylere teslim olmadığınızdan emin olun. Başarılı olmak için adanmışlık ve ısrar gerekir. Sabır bir erdem olabilir, sonuçta, çok çabuk pes eden bir kişi, ilk başta başını belaya sokan dürtüye teslim oluyor olabilir.

 

Müptela izle, çabalarınız hakkında başkalarıyla konuşmak önemlidir. Müptela izle, bir filme takıntılı olma sorununun nasıl başarılı bir şekilde üstesinden gelebileceğiniz konusunda onların tavsiye ve önerilerini alın. Hedeflerinizi onlarla da paylaşın. Asla bilemezsiniz, size yardımcı olabilirler veya en azından sizi doğru yöne yönlendirebilirler.